เลือกหน้ากากอนามัยอย่างถูกต้อง ลดความเสี่ยงจากไวรัสโคโรนาได้

4 Feb 2020 /

ไวรัสโคโรนา (Coronavirus) เป็นที่หวาดกลัวของคนทั่วโลก เพราะสามารถติดต่อได้จากคนสู่คน

เป็นเเล้วมีโอกาสเสียชีวิตได้  แต่อย่าเพิ่งตกใจไป หากเราปฏิบัติตัวอย่างเหมาะสมก็สามารถป้องกันการติดเชื้อได้ง่าย ๆ เพียงแค่เลือกใช้หน้ากากอนามัยทางการแพทย์ และใส่หน้ากากอนามัยอย่างถูกวิธี โดย

          1. ล้างมือให้สะอาดก่อนสวมใส่หน้ากากอนามัย

          2. จับสายคล้องหู

          3. หันด้านสีเข้ม (ด้านที่มีลักษณะมันวาว) ออกด้านนอก เช่น หน้ากากอนามัยสีขาว – เขียว ให้นำด้าน
สีเขียวออกด้านนอก และสีขาวไว้ด้านใน

          4. จัดให้ลวดอยู่ตรงกลางของจมูก เเล้วสวมใส่

          5. กดลวดให้แนบกับสันจมูก

          6. ดึงหน้ากากอนามัยลงมาให้คลุมใต้คาง

          เนื่องจากหน้ากากอนามัยเป็นผลิตภัณฑ์แบบใช้แล้วทิ้ง ในระหว่างวันหากหน้ากากอนามัยเปียกชื้น ควรเปลี่ยนใช้อันใหม่ เเละทิ้งอันเดิมในถุงพลาสติก และมัดปากถุงให้สนิทเเล้วทิ้งลงขยะที่มีฝาปิด

          นอกจากการป้องกันการติดเชื้อจากไวรัสโคโรนาด้วยการใส่หน้ากากอนามัยเเล้ว ควร

          1. หลีกเลี่ยงการไปในที่ที่คนพลุกพล่าน

          2. ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่

          3. รับประทานอาหารสุกสะอาด