01/10/2563
เลือกกินง่าย ๆ แต่ได้ประโยชน์ ด้วยฉลากหวาน มัม เค็ม หรือ ฉลากจีดีเอ และสัญลักษณ์ทางเลือกสุขภาพ
15/07/2563
"ของอร่อยก็ต้องกิน หุ่นดี ๆ ก็ต้องการ" จะไม่ให้อ้วนหรือเสี่ยงโรคได้ยังไงคะ? ก็แค่รู้จักดูฉลาก GDA หรือที่เรียกกันว่า ฉลากหวานมันเค็ม ที่อยู่ตามหน้าซองขนมขบเคี้ยว รู้จักกั
20/03/2562
รู้กันหรือไม่คะว่าฉลากโภชนาการสมัยนี้อ่านง่ายนิดเดียว เพราะ อย. ได้พัฒนารูปแบบของฉลากโภชนาการให้อ่านง่ายขึ้น จะอ่านง่ายและดีอย่างไร มาลองดูคลิปวิดีโอนี้กันนะคะ
09/12/2561
การบริโภคอาหาร หวาน มัน เค็ม ที่มากเกินไป เสี่ยงให้เกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือโรค NCDs (เช่น เบาหวาน ความดัน ไต) ... ทำอย่างไรให้ห่างไกลโรคดังกล่าว และวิธีการอ่านฉลากโภชนาการ ฉลา
23/11/2561
เป็นฉลากที่บังคับให้แสดงบนอาหารสำเร็จรูปที่พร้อมบริโภคทันที เช่น ขนมขบเคี้ยว ช็อกโกแลต ขนมอบ อาหารกึ่งสำเร็จรูป และอาหารแช่เย็นหรือแช่แข็ง ซึ่งฉลากหวาน มัน เค็ม หรือฉลากโภชนาก
ฉลากโภชนาการ จะเป็นเครื่องมือในการให้ข้อมูลผู้บริโภคเพื่อช่วยในการตัดสินใจเลือกซื้อผลิตภัณฑ์อาหารให้เหมาะกับความต้องการของตนเอง หลีกเลี่ยงสารอาหารที่ไม่ต้องการ หรือต้องจำกัดกา
ฉลากโภชนาการ เป็นฉลากที่แสดงข้อมูลโภชนาการ ซึ่งระบุชนิดและปริมาณสารอาหารของอาหารนั้น ในกรอบสี่เหลี่ยม มีอยู่ 2 รูปแบบ ได้แก่ 1. ฉลากโภชนาการแบบเต็ม แสดงชนิดและปริมาณสารอาหารที่ส
16/11/2561
ก่อนเลือกซื้อ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางควรอ่านฉลากทุกครั้ง และอย่าเลือกซื้อตามคำชวนเชื่อจากโฆษณาที่อวดอ้าง โดยเฉพาะโฆษณาที่อวดอ้างว่า ลด สิว ฝ้า ทำให้หน้าขาว แก้ผมร่วง ผมบาง เป
14/11/2561
คุณรู้จักโรคหัวใจดีพอหรือยัง ถึงแม้ว่าวิกฤตโรคหัวใจกำลังเป็นภัยที่คุกคามสังคมไทยและมีแนวโน้มรุนแรงมากขึ้นเรื่อย ๆ หากแต่ยังมีหลายเรื่องที่คนยังไม่รู้ และเข้าใจผิดเกี่ยวกับโรคหัวใจ
25/04/2561
สัญลักษณ์โภชนาการ “ทางเลือกสุขภาพ” ในปัจจุบัน คนส่วนใหญ่มีพฤติกรรมการบริโภคอาหารไม่ถูกต้องตามหลักโภชนาการ โดยเฉพาะการบริโภคอาหารที่มีพลังงานและไขมันสูง โซเดียมสูง น้ำต
