ไมเกรน ปฏิบัติตนเพื่อลดความถี่และป้องกันการเกิด

6 Aug 2015 /

-พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียด
-ลดอาหารที่กระตุ้นไมเกรน ชา กาแฟ ผงชูรส แอลกฮอล์ เนย ช้อคโกแลต
-ยาแก้ปวดไมเกรนเฉียบพลัน (ทานเฉพาะตอนปวดหัวเท่านั้น ไม่ทานต่อเนื่อง)
1.พาราเซตามอล ปลอดภัยควรเลือกใช้ตัวแรก
2.NSAIDs ไม่เหมาะกับคนที่เสี่ยงเกิดแผลในกระเพาะอาหาร
3. ยากลุ่ม Ergots บรรเทาอาการได้ดีแต่ผลข้างเคียงค่อนข้างมาก