ลดน้ำหนัก ค้นหาพบ 334 รายการ

โซดาผสมโยเกิร์ต/นมเปรี้ยว ลดน้ำหนักได้ ไม่แนะนำ

19/12/2560

ปัจจุบันเราอยู่ในยุคที่คนส่วนใหญ่ให้ความสำคัญเรื่องอาหารการกินมากขึ้น หันมาใส่ใจดูแลสุขภาพ คาดหวังการมีหุ่นที่เป๊ะดูดีตลอดเวลา ยิ่งไปรู้ไปเห็นอะไรที่เค้าว่าดีก็รีบทำตามกันอย่า

เช็ก ชัวร์ แชร์

รู้ทันการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

13/12/2561

ไม่ว่าจะกี่ยุคกี่สมัยการมี "หุ่นดี" ก็เป็นที่ปารถนาอยู่เสมอ ทำให้ผู้คนสรรหาวิธีการลดความอ้วนต่าง ๆ มากมาย ทั้งวิธีลดที่ถูกต้อง มีสุขภาพดีและวิธีลดแบบผิด ๆ ที่ก่อให้เกิดผล

อินโฟกราฟิก

แชร์ผิดผิด กาแฟใส่เนย

08/08/2560

ข่าวแชร์ในสื่อโซเชียลมีเดียอย่างแพร่หลายว่า การดื่มกาแฟที่ผสมเนย (Butter) ลงไปในทุก ๆ เช้า จะมีประโยชน์ต่อร่างกายหลาย ๆ ด้าน เช่น ช่วยลดน้ำหนัก ป้องกันความรู้สึกหิว เร่งการเผา

ส่งต่อข้อมูลผิดๆมาตลอด ที่แท้ กินน้ำผึ้ง ยิ่งกิน ยิ่งอ้วน

08/08/2560

มีบทความหรือข้อมูลส่งต่อกันอยู่จำนวนไม่น้อย ว่าการรับประทานน้ำผึ้งจะช่วยลดความอ้วนได้ ซึ่งข้อเท็จจริงที่ค้นพบนั้น กลับเป็นสิ่งที่สวนทางกันโดยสิ้นเชิง พบว่า การกินน้ำผึ้งในปริม

อินโฟกราฟิก

เตือนภัย ยาลดน้ำหนักขายผ่านเฟซบุ๊ก อันตราย! อย่าซื้อ!

17/11/2560

ยังคงต้องดำเนินการเข้มงวดและกวดขันกันต่อไป สำหรับการขายยาผ่านทางอินเตอร์เน็ต ล่าสุด... สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้รับเรื่องร้องเรียนว่า มีการโฆษณาผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักคลินิ

ยาระบาย...ไม่ใช่คำตอบสำหรับการลดน้ำหนัก

22/06/2561

หนึ่งในความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับการลดน้ำหนักที่เรามักจะได้ยินอยู่บ่อยครั้ง นั่นคือ การใช้ยาระบายลดความอ้วน โดยหวังผลจากฤทธิ์ขับของเสียของยา ซึ่งในความเป็นจริงแล้ว ยาระบาย ไม่ว่าจะโด

เตือนภัย... ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอ้างลดน้ำหนัก ไม่ได้ขึ้นทะเบียน

28/04/2560

จากกรณีที่มีผู้ร้องเรียนผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Idol Slim Apple ว่า เมื่อรับประทานเข้าไปประมาณ 13 ซองแล้ว มีอาการปากแห้ง คอแห้ง ลิ้นชา ใจสั่น นอนไม่หลับ เวียนศีรษะ และเมื่อตรวจสอบเ

น้ำขิง ผสมน้ำผึ้ง ไม่สามารถลดน้ำหนักได้

19/12/2560

โลกโซเชียลในปัจจุบัน ส่งต่อข้อมูลถึงกันได้ง่าย และยิ่งเป็นเรื่องเกี่ยวกับความสวยความงามแล้ว ยิ่งเป็นเรื่องที่หลาย ๆ คนให้ความสนใจ อีกหนึ่งเรื่องแชร์ที่ส่งต่อกันนั้น กล่าวว่า การดื่

อินโฟกราฟิก

ยาระบาย...ไม่ใช่คำตอบสำหรับการลดน้ำหนัก

22/06/2561

หนึ่งในความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับการลดน้ำหนักที่เรามักจะได้ยินอยู่บ่อยครั้ง นั่นคือ การใช้ยาระบายลดความอ้วน โดยหวังผลจากฤทธิ์ขับของเสียของยา ซึ่งในความเป็นจริงแล้ว ยาระบาย ไม่ว่าจะโด

อินโฟกราฟิก

การลดน้ำหนักแบบถาวร

17/04/2558

-ควบคุมอาหาร กินน้อยลงวันละ 500 กิโลแคลอรี่ 7 วัน ลดได้ 0.45 กิโลกรัม ถ้า 10 จะลดได้ 18 กิโลกรัม -ออกกำลังกาย ครั้งละ 20-30 นาที 5-7 วันต่อสัปดาห์ -เปลี่ยนแปลงพฤติกรรม หลีกเลี่ย

อินโฟกราฟิก