Library

อย. Health Book

ฉลากโภชนาการ อ่านให้เป็น เห็นประโยชน์

คลายข้อสงสัย เรื่อง นอ..มอ..นม

ดื่ม ดื่ม ดื่ม เรามาดื่ม ดื่มนมกันเถอะ ดื่มแล้วอย่าทำเลอะเทอะ ดื่มนมเยอะ ๆ ร่างกายแข็งแรง และจะได้ คลายข้อสงสัย เรื่อ...

กินเป็น ใช้เป็น ปลอดภัย (กลุ่มสตรีมีครรภ์)

คำแนะนำในการเลือกผลิตภัณฑ์สุขภาพอย่างเหมาะสม สำหรับกลุ่มสตรีมีครรภ์ เพื่อให้เกิดประโยชน์ทั้งแก่คุณแม่ และลูกน้อยในครรภ์

กินเป็น ใช้เป็น ปลอดภัย (กลุ่มสตรีให้นมบุตรและทารก)

นม เป็นอาหารหลักของเด็กทารก ซึ่งคุณแม่ที่อยู่ในช่วงให้นมบุตรต้องให้ความสำคัญ ซึ่งหนังสือเล่มนี้เรามีคำแนะนำดี ๆ มาให้...

กินเป็น ใช้เป็น ปลอดภัย (กลุ่มผู้สูงอายุ)

กินเป็น ใช้เป็น ปลอดภัย สำหรับกลุ่มผู้สูงอายุนั้นก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน เพราะสุขภาพที่แข็งแรงจะช่วยให้ท่านทั้งหลายอย...

จริงใจ ยอด อสม. ตอน ข่าวลือ (ภัยร้ายในยาลูกกลอน)

ป้าสี มีอาการแปลก ๆ เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย คล้ายผีเข้า แบบนี้จริงใจ และเพื่อน ๆ จะช่วยป้าสีด้วยวิธีไหน ต้องใช้หมอผีด้วยรึ...

จริงใจ ยอด อสม. ตอน น้องนางหน้าพัง (สารห้ามใช้ในเครื่องสำอาง)

ดาวมหาลัยประจำหมู่บ้านนาเจริญอย่าง "แคทช่า" ต้องมาหน้าพังเสียโฉม แถมอุกกาบาต (สิว) ขึ้นหน้า ให้หน้าอายเข้าไปอีก เพราะ...

จริงใจ ยอด อสม. ตอน ดูเธอดำ (สีผิวธรรมชาติดีอยู่แล้ว)

สาว ๆ ที่อยากขาวจั๊วะน่าเจี๊ยะ ควรชั่งใจให้ดี ก่อนที่จะเลือกซื้อเครื่องสำอางทำให้ขาวมาใช้ เพราะอะไรนะเหรอ ลองไปถามจริ...

จริงใจ ยอด อสม. ตอน เชื่อได้มั้ยยาเพิ่มพลัง (การโฆษณายาแผนโบราณที่โ...

อ่านการ์ตูนตอนนี้คงต้องปิดจมูกไปด้วย เพราะพ่อกำนัล นายจอห์น และเถ้าแก่ ต่าง ๆ พากันปล่อยกลิ่นไม่พึงประสงค์ออกมา แบบนี...